Dieta sin gluten en familia

Los acompaño en los primeros pasos de la dieta sin gluten en familia.

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Temario del curso

Reorganización de la cocina

Lectura de etiquetas

Sesión de seguimiento

Es para vos si:

Hay en la familia un niño o niña con diagnóstico reciente de enfermedad celíaca y necesitan aprender sobre la enfermedad, cómo reorganizar la casa, cuidar la contaminación cruzada y educar al entorno.

El objetivo es crear un hogar seguro sin gluten; así como alinear a toda la familia en estrategias esenciales para la prevención de contaminación cruzada, compras y organización.

¿En qué consiste?

Trabajaremos en cómo mantener una casa sin gluten y sobre la enfermedad celíaca.

  • Sesión inicial (45 minutos) con adultos de la familia, para conocer hábitos, dinámicas, utensilios y riesgos actuales.
  • Tres sesiones prácticas (45 minutos c/u):
    • Cómo reorganizar la cocina: identificación de áreas de riesgo, manejo de utensilios, superficies, almacenamiento y prácticas seguras.
    • Lectura de etiquetas y elección de productos seguros.
    • Contaminación cruzada fuera de casa: jardín/escuela, casa de amigos, cumpleaños, asados, restaurantes, etc.
  • Sesión de seguimiento (30 minutos).
  • Canal de WhatsApp para dudas puntuales.
Se entregará una guía (PDF) después de cada una de las sesiones prácticas, junto con otra guía para enviar a la escuela.

Aclaración: Este servicio no sustituye la atención nutricional individual del niño/a, sino que se orienta exclusivamente a la educación familiar y la organización del hogar.



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